便秘的痛苦真的只有经历过的人才懂！那种感觉就像是……肚子里揣了块大石头，涨得难受，坐在马桶上腿都麻了，就是拉不出来😭尝试过各种方法：❌ 开塞露救急但治标不治本❌ 泻药吃完疯狂窜稀，第二天又打回原形❌ 喝了N多西梅汁，钱包空了但马桶依旧空空直到我终于找到适合自己的调理方法，现在终于能每天准时“噗噗”了！