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呼吸通畅的全效穴 增加书签订阅

2026-01-16 37次阅读

呼吸通畅的全效穴

经常按摩这个穴位,可以缓解咽喉和肺部的很多不适症状,对气喘等疾病有很好的疗效,利用这个穴位来治疗各种呼吸系统内出现的病症。

穴位

经渠穴 / LU-8 / Jingqu / Channel Ditch

经渠穴位置

在前臂掌面桡侧，腕横纹上 1 寸，桡动脉桡侧凹陷处。English (WHO-style Description)： On the anterolateral aspect of the forearm, 1 cun proximal to the wrist crease, in the depression radial to the radial artery.

找穴方法

手心向上，触摸腕横纹，向上约 1 寸，桡动脉外侧凹陷处即为经渠穴。 English Method：Turn the palm upward，Locate the wrist crease，Measure 1 cun above ，The depression lateral to the radial artery marks LU-8

按摩手法&引用典籍

用中指指腹用力按压,感到酸胀。坚持按摩,每日一次,每次1~3分钟。
《甲乙经》中说经渠穴是“不可炙,灸之伤人神明”,这句话的意思是说,这个穴位不能用针灸,如果针灸的话就会损伤到人的神明。《资生经》中说,经渠穴可以“治足心痛”。 这些古籍中都详细的记载了经渠穴的忌讳和可以治疗的具体疾病内容。 经渠穴,一听就知道与水有关。“经”的含义是经过、流经,“渠”的含义是水渠,也就是水流经的通道,“经渠”名字浅显易懂,含义就是肺经经水流过的渠道。这个穴位所接纳的是列缺穴流出的经水,气血在此并不停留,这里只作为经水流经的一个渠道,很快就流回肺经,所以叫做“经渠穴”。