穴位别名:头维(正名),
额维(古籍别称)。
English Aliases:
Head Corner Point,
Touwei Head Point
穴位位置
在头部,额角发际内0.5寸,神庭旁约4.5寸处。
English (WHO Standard Description):
On the head, 0.5 cun within the anterior hairline, 4.5 cun lateral to GV-24 (Shenting).
找穴方法
找到前额发际线,
从正中线(神庭)向外量约4.5寸,
再向内入发际0.5寸,
按压有酸胀感即是。
English Method:
Locate the anterior hairline,
Measure 4.5 cun laterally from the midline,
Move 0.5 cun posteriorly into the hairline
按摩手法
中指或食指按揉
力度适中
每次 1–2 分钟
可配合太阳穴
Massage with index or middle finger
Moderate pressure
1–2 minutes per session
针刺手法
采用平刺手法,针尖方向朝下或朝后刺入皮肤0.5~1.0寸深度。平刺是指将针身与皮肤保持约15度以内的小角度倾斜刺入(类似将铅笔轻轻斜贴着皮肤放平)。
刮痧手法
采用面刮法从上至下刮拭头维穴,刮板边缘与皮肤保持30-60度夹角,以手腕带动刮板匀速单向刮拭,直至皮肤轻微发红或出现紫红色斑点。每周可操作1-2次,适用于预防和改善头痛、头晕等问题。
穴位功效
祛风止痛,
清头明目,
调和阳明气血。
English Functions:
Dispels wind and relieves headache,
Clears the head and improves vision,
Regulates Yangming Qi and blood
适用症状
偏头痛、前额痛,
眩晕,
目痛、眼胀,
面部麻木,
头皮疼痛。
English Indications:
Migraine,
Frontal headache,
Dizziness,
Eye pain and pressure,
Scalp tenderness
穴位禁忌
皮肤破损或感染处慎用,
不宜强刺激。
English Cautions:
Avoid strong stimulation,
Do not use on damaged scalp
穴位解说
医学界普遍认为头维穴最早记载于《针灸甲乙经》,后续的《备急千金要方》和《针灸大成》也都收录了这个重要穴位。
《针灸甲乙经》(我国现存最早的针灸学专著)在卷八记载:当出现头部冷热交替的剧烈疼痛、眼睛胀痛像要掉出来一样、气喘伴胸闷烦躁、呕吐不止、大量出汗且无法正常说话这些症状时,可以通过刺激头维穴来治疗。
《铜人腧穴针灸图经》(宋代官方颁布的针灸典籍)卷三指出:头维穴适用于治疗头部单侧疼痛、视力模糊看不清东西的情况。
《备急千金要方》(唐代著名医学典籍)记载:针对头痛剧烈如开裂、眼球胀痛难忍这类症状,可以配合使用头维穴和大陵穴进行调理。
《针灸大成》(明代重要针灸著作)详细记载:此穴主要治疗剧烈头痛(感觉像要裂开一样)、眼球胀痛、眼皮不自主跳动、受风后异常流泪、单侧面部麻木或瘫痪、视物模糊等症状。
《针灸甲乙经》:
“头维,主头痛,目痛。”
《针灸大成》:
“治偏头痛,眩晕。”
Classical Interpretation (EN)
Touwei (ST-8) has been traditionally used to treat headaches, dizziness, and eye pain.