穴位别名:冲阳(古籍异名,少见)。
English Aliases:
Welcome Fragrance Point,
Yingxiang Nasal Point
穴位位置
在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟内。
English (WHO Standard Description):
On the face, in the nasolabial groove, at the level of the midpoint of the lateral border of the ala nasi.
找穴方法
用食指触摸鼻翼外侧,
顺鼻唇沟向下滑动,
凹陷处即为迎香穴。
双侧对称取穴。
English Method:
Locate the outer border of the nostril,
Slide the finger downward along the nasolabial groove,
The depression is Yingxiang (LI-20)
按摩手法
双手食指同时按揉
力度适中
每次 1–2 分钟
每日 2–3 次
Massage bilaterally with index fingers
Moderate pressure
1–2 minutes per session
2–3 times daily
针刺手法
使用细针垂直刺入或向上斜刺穴位,深度通常在0.2到0.5寸之间(约0.6到1.5厘米)。具体手法包括平补平泻(均匀刺激)、捻转泻法(快速旋转针体)和提插捻转(上下移动结合旋转),当患者出现酸胀、疼痛或发麻的针感时停止操作。
刮痧手法
使用水牛角、砭石或玉石材质的刮痧板,由上至下轻柔刮拭迎香穴。
可采用平面刮法或边刮边按压的方式,操作前建议涂抹润肤油保护皮肤。
穴位功效
通鼻开窍,
清热解毒,
散风止痛。
English Functions:
Opens the nasal passages,
Clears heat and toxins,
Dispels wind and relieves pain
适用症状
鼻塞、鼻炎,
过敏性鼻炎,
鼻窦炎,
鼻衄(流鼻血),
面部肿痛、口眼歪斜。
English Indications:
Nasal congestion,
Allergic rhinitis,
Sinusitis,
Epistaxis (nosebleeds),
Facial paralysis and swelling
穴位禁忌
面部皮肤破损者慎用,
不宜用力掐按。
English Cautions:
Avoid strong pressure,
Do not stimulate if facial skin is damaged
穴位解说
迎香穴最早出现在古代医书《针灸甲乙经》里,后来在《针灸大成》《针灸大全》等经典著作中都有记载。
《针灸甲乙经·卷九》记载:这个穴位能改善鼻腔堵塞、呼吸不畅的情况,对歪嘴巴流口水、鼻腔长疮流鼻血等问题也有治疗效果。
《针灸大成·玉龙歌》提到:当出现闻不到香臭气味的情况时,可以通过针刺迎香穴来治疗。具体操作时先补法后泻法,往往针还没完全拔出就能感受到呼吸通畅。
《针灸大全·通玄指要赋》指出:鼻子堵住导致嗅觉失灵时,刺激迎香穴就能见效。
《针灸甲乙经》:
“迎香,主鼻塞不利,鼻渊,鼻衄。”
《针灸大成》:
“治鼻渊、鼻塞、面风、口歪。”
Classical Interpretation (EN)
Yingxiang (LI-20) has been traditionally used to treat nasal disorders, sinus conditions, and facial paralysis.