穴位别名:虎口,合骨,阳明原。English Aliases:
Large Intestine Yuan-Source Point,
Tiger’s Mouth (common English nickname)
穴位位置
在手背,第1、2掌骨之间,当拇、食指并拢时,肌肉隆起的最高点处。
English (WHO-style Description):
On the dorsum of the hand, between the first and second metacarpal bones, at the highest point of the muscle when the thumb and index finger are adducted.
找穴方法
并拢拇指和食指,手背出现明显肌肉隆起,隆起最高点即为合谷穴。
English Method:
Bring the thumb and index finger together,
Identify the muscle bulge on the dorsum of the hand,
The highest point is LI-4
按摩手法
拇指按压或揉按
力度中等偏强
每次 1–3 分钟
疼痛、发热时效果显著
Apply firm thumb pressure or kneading
Massage for 1–3 minutes
Highly effective for pain and fever
针刺手法
直刺 0.5~1寸,针刺时手呈半握拳状,针刺合谷可以透刺后溪,起针后按压片刻,以防出血。按揉法、掐法3~5分钟。
刮痧手法
用刮痧板棱角点按穴位,每次持续按压7-8秒后放松3-5秒,重复6次为一组。两侧穴位交替操作,以产生酸麻感但不刮出痧点为标准。适用于突然发作的头痛、牙龈肿痛等情况,皮肤破损时禁止操作。
穴位功效
清热解表,镇痛止痛,通经活络,调理气血。
English Functions:
Clears heat and releases the exterior,
Powerful analgesic effect,
Regulates Qi and Blood,
Activates the meridians
适用症状
头痛、牙痛,咽喉肿痛,发热、感冒,面瘫、面痛。
English Indications:
Headache and toothache,
Sore throat,
Fever and common cold,
Facial paralysis and pain
穴位禁忌
孕妇禁用(可致子宫收缩),
不宜长时间强刺激。
English Warnings:
Contraindicated during pregnancy (may induce uterine contractions),
Avoid prolonged excessive stimulation
穴位解说
合谷穴最早记载于《灵枢·本输》,后来在《针灸甲乙经》《针灸大成》《医宗金鉴》等医学典籍中都有提到。
《针灸甲乙经》第十二卷记载:合谷穴能改善耳聋和耳朵堵塞的症状,还能缓解蛀牙疼痛(牙神经发炎引起的疼痛)。
《针灸大成》第六卷提到:合谷穴主要适用于发高烧导致严重口渴、怕冷又发热的感冒症状(医学上称为表证),对以下症状都有改善作用:头痛脖子僵硬、出汗异常(包括无汗和盗汗)、疟疾反复发热、止不住流鼻血、高烧但排汗不畅。此外,还能缓解眼睛模糊(比如白内障初期)、下排牙齿蛀痛、听力下降、喉咙肿痛、面部浮肿、嘴唇闭合困难、失声或无法张口说话、中风后遗症、皮肤风疹和慢性皮疹、各种头痛类型(包括普通头痛和顽固性头痛)、腰部脊柱放射性疼痛,以及婴幼儿扁桃体单侧肿大等情况。
《医宗金鉴·刺灸心法要诀》记载:合谷穴对破伤风(外伤导致的肌肉痉挛疾病)有治疗效果,能缓解肌肉僵硬和疼痛。同时还能改善头部多种不适症状,对水肿、难产和婴幼儿惊厥(俗称“抽风”)也有帮助。
《灵枢·经脉》:“大肠之脉……循臂上肩,入缺盆。”
《针灸大成》:“合谷主头痛、齿痛、诸痛。”
Classical Interpretation (EN)
Hegu (LI-4) is described in classical texts as the primary source point of the Large Intestine, widely used for pain relief, fever, and disorders of the head and face.