穴位解说
《灵枢·本输》：
“厉兑者，胃之井也。”
《针灸甲乙经》：
“主癫狂、齿痛、烦心。”
Classical Meaning (EN)
Lidui (ST-45) is the Jing-Well point of the Stomach meridian, traditionally used to clear excess heat and treat mental agitation and oral disorders.
穴位别名：兑端（古籍别称）。
English Aliases：
Lidui ST-45，
Strict Exchange，
Stomach Jing-Well Point
穴位位置
在足第二趾内侧， 距趾甲根角旁约 0.1 寸处。 English (WHO Standard Description)： On the medial side of the second toe, approximately 0.1 cun from the corner of the toenail.找穴方法
找到第二脚趾， 在趾甲内侧根部， 距甲角约一粒米大小即为厉兑。 English Method： Identify the second toe， Locate the medial corner of the toenail， Measure about 0.1 cun proximal to the nail corner按摩手法
手法：轻柔点按
力度：轻
时间：30–60 秒
⚠️ 针刺（专业）
浅刺：0.1–0.2 寸
可点刺出血（传统清热醒神法）
艾灸：一般不灸
Massage: Gentle pressing
Needling: Shallow insertion 0.1–0.2 cun
Pricking: Occasionally used to clear heat
Moxibustion: Usually not applied